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Smart India456
2020-09-16

खाने में लाल मिर्च की जगह काली मिर्च है फायदेमंद, जो दिलाती है कई बीमारियों से छुटकारा

  • दोस्तों काली मिर्च शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होती है इसका प्रयोग भारतीय व्यंजनों को बनाने में किया जाता है। यह खाने में स्वाद लेकर आता है काली मिर्च का प्रयोग भारत में तो किया ही जाता है, इसके साथ-साथ यह विदेशों में भी किया जाता है। यह हमारे शरीर को फिट बना देता है इसके साथ-साथ यह कई तरह से कई प्रकार की बीमारियों से हमें बचाता है। आज हम लाल मिर्च और काली मिर्च से क्या-क्या फायदे और नुकसान होते हैं इसके बारे में बताएंगे

credit: third party image reference

  • दोस्तों आपने देखा होगा सर्दी के मौसम में बहुत से लोगों को सर्दी जुकाम और गले में कफ जमने जैसी शिकायत हो जाती है तो ऐसे में काली मिर्च को लिया जाए तो यह आपके शरीर के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद हो जाएगी। इसके लिए जब भी आप सोने जाएं तो तीन से चार काली मिर्च को गुनगुने दूध के साथ खाने से जुकाम में फायदा मिलता है।
  • दोस्तों यदि आपको जुकाम हो गया है तो उसके लिए काली मिर्च को बतासे के साथ पानी में उबालकर पीने से जुकाम में फायदा मिलता है।
  • काली मिर्च को पीस लीजिए अब इसमें शहद मिला लीजिए इसको चाटने से सर्दी जुकाम दूर भाग जाते हैं।

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  • दोस्तों यदि आपको जुखाम बहुत तेज हो गया है तो ऐसे में काली मिर्च का पाउडर कर लीजिए और मिश्री दोनों को पीस लीजिए यह नुस्खा आप दिन में तीन बार गुनगुने दूध के साथ लेना है।
  • दोस्तों अक्सर आपने देखा होगा छोटे बच्चे खाना नहीं खाते हैं तो ऐसे में आपको काली मिर्च का चूर्ण करके घी के साथ छोटे बच्चों को रोजाना दिन में दो बार चटायें। ऐसा करने से भूख बढ़ने लगती है।
  • दोस्तों अक्सर शरीर में फंगल इन्फेक्शन जैसे कि फोड़ा दाद खाज खुजली निकल आते हैं। तो ऐसे में काली मिर्च का पाउडर करके फंगल इंफेक्शन वाली जगह पर लगाते हैं इससे फोड़ा पर आराम मिलता है।

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  • इसके विपरीत यदि आप काली मिर्च के वजाय लाल मिर्च का प्रयोग करेंगे तो लाल मिर्च आपको बहुत नुकसान देगा लाल मिर्च अक्सर पेट में जाकर गैस को पैदा करती है। यह पूरे शरीर को हानि पहुंचाती है। लाल मिर्च ज्यादा नहीं खानी चाहिए हो सके तो हरी मिर्च का इस्तेमाल आप कर सकते हैं।
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